Qu’est-ce que la Naturopathie ?

La naturopathie est reconnue comme la 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines chinoise et ayurvédique (OMS). Elle « vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, sa qualité de vie, ainsi qu’à permettre à l’organisme de s’autoregénérer par des moyens naturels ».

La naturopathie considére la personne dans sa globalité, de ses manifestations physiques à sa réalité psychoémotionnelle, énergétique et environnementale, et déploie une démarche basée sur les fondements de la médecine d’Hippocrate.

Dans sa mission d’éducateur de santé, le naturopathe recherche la ou les causes des déséquilibres rencontrés, et s’attelle à donner les moyens naturels et adaptés pour les corriger, en tenant compte de l’interdépendance entre le corps, l’esprit et les émotions. Son but n’est pas d’aider à taire les symptômes présents, mais de rendre l’individu véritablement acteur de sa santé en modulant son hygiène de vie.

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Le naturopathe travaille principalement sur la stimulation et le soutien des mécanismes naturels de défense et d’équilibre du corps, et ce grâce à la synergie de trois techniques majeures : une alimentation saine et équilibrée, la pratique d’une activité physique régulière et adaptée, et une gestion du stress et des émotions optimale. Il peut également employer d’autres outils, en fonction de ses compétences, et du besoin, tels que l’hydrologie, les techniques manuelles réflexes ou énergétiques, et l’usage des plantes médicinales.

La naturopathie intervient en parallèle et en complémentarité de la médecine allopathique, en s’inscrivant dans une démarche préventive et d’accompagnement.
Enfin, elle s’adresse à tous les âges : nourrisson, enfant, adolescent (e), adulte, senior et accompagne toutes les personnes engagées à adopter les bons « réflexes santé » à chaque étape de la vie.